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性冷感的表現以及處理方式!

 

如果身為人類有比較值得高興的事,大概就是能從性愛中獲得快樂了吧。但研究顯示,全球約有 12% 成年女性具有性功能障礙。女性性功能障礙(Female sexual dysfunction,FSD)長期以來都得不到和男性性功能障礙同樣的重視。可能女性性功能障礙的表現并不如男性遭遇同樣情況時明顯,也可能,這個問題長期以來被「性冷淡」、「性冷感」這樣帶有主觀色彩的詞語代替,以至于讓人沒有注意到這可能是一個醫學問題,是一個疾病。

 

一、正常情況是怎樣的?

有人說,女性的性器官,是男性的 2.0 版本,因為女性的性器官有更復雜細膩的結構,可感受的面積也更為廣闊

因此,女性在性刺激下,甚至有超越男性的性興奮表現:

勃起:是的,你沒有看錯,女性也會勃起。女性陰蒂和前庭球就像男性的陰莖和龜頭,具有勃起功能,在性喚起中起會因為充血顯得「勃起」,這是可以被觀察到的;

濕潤:性興奮時陰道周圍的小血管高度充盈滲出,陰道會因此潮濕溫潤,這時的陰道滲出液會有別于一般的白帶,顯得較為清亮和稀薄;

寬闊:性興奮時大陰唇會張開,暴露陰道口,小陰唇充血、水腫,增大 2~3 倍,陰道有效長度約莫會增加至少 1 厘米。可別小看這 1 厘米,這個變化會讓女性在性交時更自如;

敏感:全身肌肉都會緊繃,尤其是盆底肌肉,如肛提肌和會陰部肌群,會變得緊張,而適合時刻接受性行為的沖擊。乳房也會變得敏感而堅挺

 

二、女性性功能障礙會怎樣?

如果女性出現了性功能障礙,這些表現就不容易出現了。她們會顯得:性欲低下。性欲減退或缺乏性欲,簡單地說,就是不想要。

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性喚起障礙。性欲可能是正常的,但是如果有性功能障礙的女性,從沒有感受到渴望性交這個性喚起過程會變得困難,或者會在性活動中難以保持持久的興奮狀態。

性高潮障礙。沒有足夠的刺激和持續的性興奮,因此無法實現持續和多次的女性性高潮。性交痛等。陰道在性刺激或性交時感覺莫名的疼痛。

 

三、女性為什么會有性功能障礙?

性是復雜的。生理、情感、經驗、信仰、生活方式、人際關系、環境、技巧方法等都影響性行為的體驗。因此,造成性功能障礙的原因也是復雜的。

疼痛:在性行為過程中,身體和精神都是專注的,身體會因此變得敏感,感覺會被放大。排尿或排便困難、關節炎造成的疼痛、盆腔感染、多發性硬化癥等癥狀,都會造成性行為時的不便和不適;另外,疲勞、頭痛或其他疼痛等問題,也會影響性體驗。

藥物:某些抗抑郁藥、降壓藥物、抗組胺藥和化療藥物,可以降低性欲,或讓女性比較難以達到性高潮。

激素:懷孕、哺乳期間和絕經后,女性體內雌激素水平會變化。

心理和社會:焦慮或抑郁、或長期處于緊張狀態,均可引起女性性功能障礙,如長期緊張。懷孕和哺乳本身會造成體內激素水平的變化,而另一方面,妊娠又讓女性面臨社會角色的劇烈變化,心理壓力可能也是降低性欲的原因。性伴侶(男方)的性技巧不足:性技巧不足或沒有前戲,導致女性性交痛或者無法獲得性愛的快樂,其實人數不少。這些女性其實功能上和器質上都沒有問題?

 

四、女性性功能障礙如何處理?

學習:嘗試和性伴侶一起學習各種性技巧,增加性行為中的樂趣。如果姑娘們不是處在性活躍期,則需要伴侶給予更多的刺激、放松以及做好性交前潤滑(前戲做充足!)。

運動和放松:規律的有氧運動能幫助你增加耐力,改善身體形象,緩和情緒。

避免過量喝酒,不要吸煙:因為喝酒吸煙會影響全身血液流量,讓流到性器官的血液減少,不利于性喚起

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